Warning: date() [function.date]: It is not safe to rely on the system's timezone settings. You are *required* to use the date.timezone setting or the date_default_timezone_set() function. In case you used any of those methods and you are still getting this warning, you most likely misspelled the timezone identifier. We selected 'Europe/Moscow' for '+03/3.0/no DST' instead in /home/ruhsmcom/public_html/yazilarim/libraries/joomla/utilities/date.php on line 169

Warning: mktime() [function.mktime]: It is not safe to rely on the system's timezone settings. You are *required* to use the date.timezone setting or the date_default_timezone_set() function. In case you used any of those methods and you are still getting this warning, you most likely misspelled the timezone identifier. We selected 'Europe/Moscow' for '+03/3.0/no DST' instead in /home/ruhsmcom/public_html/yazilarim/libraries/joomla/utilities/date.php on line 117

Warning: date() [function.date]: It is not safe to rely on the system's timezone settings. You are *required* to use the date.timezone setting or the date_default_timezone_set() function. In case you used any of those methods and you are still getting this warning, you most likely misspelled the timezone identifier. We selected 'Europe/Moscow' for '+03/3.0/no DST' instead in /home/ruhsmcom/public_html/yazilarim/libraries/joomla/utilities/date.php on line 169

Warning: mktime() [function.mktime]: It is not safe to rely on the system's timezone settings. You are *required* to use the date.timezone setting or the date_default_timezone_set() function. In case you used any of those methods and you are still getting this warning, you most likely misspelled the timezone identifier. We selected 'Europe/Moscow' for '+03/3.0/no DST' instead in /home/ruhsmcom/public_html/yazilarim/libraries/joomla/utilities/date.php on line 117

Warning: date() [function.date]: It is not safe to rely on the system's timezone settings. You are *required* to use the date.timezone setting or the date_default_timezone_set() function. In case you used any of those methods and you are still getting this warning, you most likely misspelled the timezone identifier. We selected 'Europe/Moscow' for '+03/3.0/no DST' instead in /home/ruhsmcom/public_html/yazilarim/libraries/joomla/utilities/date.php on line 169

Warning: mktime() [function.mktime]: It is not safe to rely on the system's timezone settings. You are *required* to use the date.timezone setting or the date_default_timezone_set() function. In case you used any of those methods and you are still getting this warning, you most likely misspelled the timezone identifier. We selected 'Europe/Moscow' for '+03/3.0/no DST' instead in /home/ruhsmcom/public_html/yazilarim/libraries/joomla/utilities/date.php on line 117

Warning: date() [function.date]: It is not safe to rely on the system's timezone settings. You are *required* to use the date.timezone setting or the date_default_timezone_set() function. In case you used any of those methods and you are still getting this warning, you most likely misspelled the timezone identifier. We selected 'Europe/Moscow' for '+03/3.0/no DST' instead in /home/ruhsmcom/public_html/yazilarim/libraries/joomla/utilities/date.php on line 169

Warning: mktime() [function.mktime]: It is not safe to rely on the system's timezone settings. You are *required* to use the date.timezone setting or the date_default_timezone_set() function. In case you used any of those methods and you are still getting this warning, you most likely misspelled the timezone identifier. We selected 'Europe/Moscow' for '+03/3.0/no DST' instead in /home/ruhsmcom/public_html/yazilarim/libraries/joomla/utilities/date.php on line 117

Warning: date() [function.date]: It is not safe to rely on the system's timezone settings. You are *required* to use the date.timezone setting or the date_default_timezone_set() function. In case you used any of those methods and you are still getting this warning, you most likely misspelled the timezone identifier. We selected 'Europe/Moscow' for '+03/3.0/no DST' instead in /home/ruhsmcom/public_html/yazilarim/libraries/joomla/utilities/date.php on line 169

Warning: mktime() [function.mktime]: It is not safe to rely on the system's timezone settings. You are *required* to use the date.timezone setting or the date_default_timezone_set() function. In case you used any of those methods and you are still getting this warning, you most likely misspelled the timezone identifier. We selected 'Europe/Moscow' for '+03/3.0/no DST' instead in /home/ruhsmcom/public_html/yazilarim/libraries/joomla/utilities/date.php on line 117

Warning: date() [function.date]: It is not safe to rely on the system's timezone settings. You are *required* to use the date.timezone setting or the date_default_timezone_set() function. In case you used any of those methods and you are still getting this warning, you most likely misspelled the timezone identifier. We selected 'Europe/Moscow' for '+03/3.0/no DST' instead in /home/ruhsmcom/public_html/yazilarim/libraries/joomla/utilities/date.php on line 169

Warning: mktime() [function.mktime]: It is not safe to rely on the system's timezone settings. You are *required* to use the date.timezone setting or the date_default_timezone_set() function. In case you used any of those methods and you are still getting this warning, you most likely misspelled the timezone identifier. We selected 'Europe/Moscow' for '+03/3.0/no DST' instead in /home/ruhsmcom/public_html/yazilarim/libraries/joomla/utilities/date.php on line 117

Warning: date() [function.date]: It is not safe to rely on the system's timezone settings. You are *required* to use the date.timezone setting or the date_default_timezone_set() function. In case you used any of those methods and you are still getting this warning, you most likely misspelled the timezone identifier. We selected 'Europe/Moscow' for '+03/3.0/no DST' instead in /home/ruhsmcom/public_html/yazilarim/libraries/joomla/utilities/date.php on line 169

Warning: mktime() [function.mktime]: It is not safe to rely on the system's timezone settings. You are *required* to use the date.timezone setting or the date_default_timezone_set() function. In case you used any of those methods and you are still getting this warning, you most likely misspelled the timezone identifier. We selected 'Europe/Moscow' for '+03/3.0/no DST' instead in /home/ruhsmcom/public_html/yazilarim/libraries/joomla/utilities/date.php on line 117

Warning: date() [function.date]: It is not safe to rely on the system's timezone settings. You are *required* to use the date.timezone setting or the date_default_timezone_set() function. In case you used any of those methods and you are still getting this warning, you most likely misspelled the timezone identifier. We selected 'Europe/Moscow' for '+03/3.0/no DST' instead in /home/ruhsmcom/public_html/yazilarim/libraries/joomla/utilities/date.php on line 169

Warning: mktime() [function.mktime]: It is not safe to rely on the system's timezone settings. You are *required* to use the date.timezone setting or the date_default_timezone_set() function. In case you used any of those methods and you are still getting this warning, you most likely misspelled the timezone identifier. We selected 'Europe/Moscow' for '+03/3.0/no DST' instead in /home/ruhsmcom/public_html/yazilarim/libraries/joomla/utilities/date.php on line 117

Warning: date() [function.date]: It is not safe to rely on the system's timezone settings. You are *required* to use the date.timezone setting or the date_default_timezone_set() function. In case you used any of those methods and you are still getting this warning, you most likely misspelled the timezone identifier. We selected 'Europe/Moscow' for '+03/3.0/no DST' instead in /home/ruhsmcom/public_html/yazilarim/libraries/joomla/utilities/date.php on line 169
ERGEN PSİKOLOJİSİ Joomla - devingen portal motoru ve içerik yönetim sistemi http://www.ruhsalgelisim.com/yazilarim/index.php?option=com_content&view=category&id=40 Wed, 27 Oct 2021 03:33:25 +0000 Joomla! 1.5 - Open Source Content Management tr-tr ERGENLİK DÖNEMİYLE BAŞ ETME http://www.ruhsalgelisim.com/yazilarim/index.php?option=com_content&view=article&id=91:ergenlk-doenemyle-ba-etme&catid=40:ergen-pskolojs http://www.ruhsalgelisim.com/yazilarim/index.php?option=com_content&view=article&id=91:ergenlk-doenemyle-ba-etme&catid=40:ergen-pskolojs  

 ERGENLİK DÖNEMİYLE BAŞ ETME

·        Anne- babaların temel görevi, çocuklarını bağımsız, verimli ve sorumlu bir şekilde yaşayabilecek duruma getirmeleridir. Bebeklik döneminden itibaren sağlıklı ve sevgi, saygıya dayalı, tutarlı bir ortamda yetişen gençlerde Ergenlik daha rahat yaşanır…

 

·        Sorunlara ortaklaşa yaklaşınız. Diyalog kurmada istekli olunuz. Diyalogu siz başlatınız.

·        Objektif olun, ergenin gözüyle olayları görmeye çalışın. Gerçekçi olunuz. Genç için yetişkinleri kendi yaşlarında ve sürekli çalışkan, başarılı, düşünceli, saygılı, anlayışlı, çok sevilen bir kişi olarak düşünmek oldukça zordur.

·         “Ben senin yaşındayken” diye başlayan ve kendinizi öven konuşma biçiminden sakınmalısınız.

·        Disiplin Uygularken; Sınırları ve özgürlükleri hakkında çocuğunuza bilgi verin.
 Yaşına uygun, yeteri kadar özgürlük sağlamak, gelişmelerini olumlu yönde destekleyecektir. Onlara nefes alma imkânı tanıyın. Severken boğmayın.

·        Denetlerken; Sürekli denetim altında tutmayın. Bunu isteseniz de başaramazsınız.
 Kendisine güvendiğinizi samimi olarak ve davranışlarınızla gösteriniz.

·        Yapacağı yanlış bir davranışın, her şeyden önce kendi kişiliğine saygısızlık olacağı konusunu işleyiniz. Oto kontrolün gelişmesi için ailede ve toplumda bazı sorumluluklar verin.

·        Görüşünü Alın; Ailede herhangi bir sorun olduğunda gencin de görüşlerini alınız. Onu; aile içi sevinçlerden ve üzüntülerden ne kadar soyutlarsanız, o kadar yetişkinlikten uzaklaştırırsınız.

·        Sevginizi Gösterirken; Anlamı bilinen ve yerinde kullanılan sevgi birçok sorunun çözümünde etkilidir.

·        Sevginizi gizlemeyin. İçinden sevmek şeklinde bir sevgi türü yoktur.

·        Sevgi ön şartlı ve koşullu olmaz. Sevgi şartsız olduğu zaman anlam taşır. Sevgi ekmek, su ve hava gibi temel ihtiyaçlardan birisidir.

·        Sevginin en anlamlı ifadelerinden birisi hoşgörüdür. Gencin kendisini tanıyıp, yeteneklerini geliştirmesine yardım eder.

·        İletişim Kurarken; Çocuklar ve gençler sizin söylediklerinize değil, yaptıklarınıza dikkat eder. Bu açıdan kuru kuruya nasihat eden bir anlayışı benimsemeyin. Gence bir davranışı öğretmenin en iyi yolu ondan beklediklerimizi ona vermektir.

·        Onu duyun, dinleyin ne dediğini anlamaya çalışın. Mutsuz ve üzgün olduklarında bile, sizlerle konuşmalarını yüreklendirecek ilişki tarzı geliştirin.

·        Özel hayatına kesinlikle saygı gösteriniz. Örneğin, kapısını vurmadan odasına girmeyiniz. Günlüğünü okumayın. Ona gelen bir mektubu açmayın.

·        Ondan kesinlikle mükemmel olmasını beklemeyiniz. Bizim yapamadıklarımızı ergenden beklememeliyiz.

·        Ufak tefek hataları görmezden geliniz.

·        Onu iyi komşu çocukları ile kıyaslamayınız.

·        Eleştiride cömert olduğunuz kadar övgüde ve takdirde de cömert olunuz.

·        Adaletli olun. Onların haklarına saygılı olmayı onların bize saygısından önde tutmalıyız.

·        Ona çok kızdığınızda hemen bağırıp cezalandırmayın. Rahatlayın. Bir şekilde enerji harcayın, çünkü enerji harcamak içimizdeki duyguları atmaya yardım eder. Olaylar henüz sıcakken doğru düşünemeyebiliriz. Yetişkinler bile bir problemle karşılaştığında sağduyulu ve sakin davranmakta zorlanırlar.
 

ERGENLİK KAYGILARI

Sağlık ile ilgili Kaygılar

Kişilik ile ilgili Kaygılar

Sosyalleşme ile ilgili Kaygılar

Yeterli uyuyamaması.
 

 

Kendini olduğundan aşağı görmesi

Topluluk içinde yanlış anlaşılması,
 

Gevşeyip rahatlayamaması
 Sinirli ve gergin olması.

Sık sık öfkeye kapılması

Yeni insanlarla tanışamama, tanışılanlarla rahat konuşamaması

Sakar ve beceriksiz olması
 

Küçük olayları bile çok ciddiye alması

Daha çok popüler olmayı istemesi. Çok az arkadaşı olması ve yeni arkadaşlıklar kuramaması.

Bulantısı olması. Cinsel gelişme kaygıları olması.

Çok hayal kurması

Karşı cinsten bir arkadaşı olmaması veya karşı cinsle görüşmede nasıl davranacağını bilmemesi

Çok uzun- çok kısa ya da
 Çok zayıf- çok şişman olması

Kendine güveni olmaması,
Küçük şeylere çok üzülmesi

Hemen evlenmek istemesi

 

Din ve Ahlak ile ilgili Kaygıları

 

Ailesi ile ilgili Kaygıları

 

Okul ile ilgili Kaygıları


 Dini konularda daha çok bilgi edinme ihtiyacı
 

Anne- babanın kendisinden çok şey beklemesi.


Dikkatini toplayamaması.
 Zamanını iyi planlayamaması. Çok yavaş ve çok ağır olması.

Ölüm korkusu taşıması

Özel konuları anne-baba ile konuşamaması. Anne-babayı arkadaş gibi görmemesi.

Söz ve yazı ile kendini iyi ifade edememek.

Neyin doğru, neyin yanlış olduğunu bilmemesi

Çocuk yerine konması

Sınıf ve topluluk önünde konuşma korkusu.

Irk ayrılığı ve ırkçılık konularında bilgisizlik ve merak

Özgürlüğünün çok az olması. Eve belli saatlerde dönmek zorunda olması

Çalışma ve yöntemlerini bilmemesi.

Tutum ve inanışlarının aşırı uçlarda olması

Anne-babanın arkadaş seçimine karışması.

Çalışırken çok hayal kurması ve zamanını boşa harcaması

Toleranslı ve hoşgörülü olmaması

Yeterli harçlık alamaması.

 Zayıf not alma ve sınav kaygısı.

Cennet, cehennem gibi dini tasvirlerde sıkıntı yaşaması

Kendisine ait bir odası olmaması

İyi not tutamaması ve düzenli olamaması

 

]]>
bakigemi@hotmail.com (A.Baki GEMİ) ERGEN PSİKOLOJİSİ Mon, 14 Jun 2010 07:32:17 +0000
ERGENLİĞİN GENEL ÖZELLİKLERİ http://www.ruhsalgelisim.com/yazilarim/index.php?option=com_content&view=article&id=90:ergenln-genel-oezellkler&catid=40:ergen-pskolojs http://www.ruhsalgelisim.com/yazilarim/index.php?option=com_content&view=article&id=90:ergenln-genel-oezellkler&catid=40:ergen-pskolojs

ERGENLİK DÖNEMİNİN GENEL ÖZELLİKLERİ

·        Büyüme ve değişim evresidir.

·        Yeni arayışlar içinde olduğu bir çağdır. Kendini aramaktadır. Kendi kişiliğine çeki düzen vermeye çalışır.

·        Cinsel uyanışla birlikte yeni ruhsal özellikler ve davranışlar kendini gösterir.

·        Zor beğenen ve çabuk tepki gösteren biri olur.

·        Duyguları hızlı bir iniş çıkış gösterir.

·        Çabuk sevinir çabuk üzülür, çabuk sinirlenir, olur olmaz şeyleri sorun yapar.

·        Tepkileri önceden kestirilemez olur.

·        Derslere ilgisi azalmış, çalışma düzeni bozulmuştur. İstekleri artmıştır.

·        Kendisine tanınan hakları yetersiz bulur.

·        Ana babanın uyarılarına birden tepki gösterir, ters yanıtlar verir. Bağımsızlık çağıdır.

·        Evde pek durmak istemez. Dönüş saatine aldırmaz. Yemeğe geç kalır. Gece dışarı çıkmak ister. Evde oturmak ona işkence gibi gelir.

·        Ana-babasını eleştirir. Öğütlerle davranışlar arasındaki tutarsızlığı yüze vurur.

·        Ana-babasının hoşuna gitmeyecek davranışlarda bulunur. Ana- babasına karşı çıkmış olmak için karşı çıkar.

·        Saçma olsa da bazı fikirleri savunmaktan zevk alır.

·        Dağınık ve savruk olur. Sık sık bir şeyler devirip kırar, sakarlardır.

·        Oburlaşır, durmadan bir şeyler atıştırırlar.

·         Kendisini arkadaşlarıyla karşılaştırır, gruplaşmalar olur.

·        Ana, babasından değişik olma çabası onu boşluğa itmiştir. Bu boşluğu arkadaşlarıyla doldurmak ister.

·        Argo konuşur, kendine dert ortağı ve sırdaş seçer.

·        Hayranlık ve tutkuların bol olduğu dönemdir. Hayran olduğu kişilere fanatiklik derecesinde bağlanır.

·        İlgileri artmış gelgeç hevesleri çoğalmıştır.

·        İdealler geliştirir, kendilerine bir rol-model seçer (öğretmen, sporcu, bir şarkıcı gibi.)

·        Grup dışına itilmemek için kendisine aykırı davranışlarda bulunur.

·        Kahramanlarına ya da idollerine benzemek isterler, odasına, eşyalarına duvarlara astığı renkli resimlere ve posterlere karışılmasını istemez.

·        Gürültülü müziğe bayılır.

·        Arkadaşlarıyla gizli konuşmaları ve fısıldaşmaları olur

·         Odası varsa saatlerce odasına kapanır, hatta kapısını kilitli tutmaya özen gösterir.

·        Günlük tutmaya başlar. Şiir ve öykü yazmaya özenir. Kendinden habersiz yazdıklarının okunmasına büyük tepkiler gösterir.

·        Toplumsal olaylara ve politikaya ilgi artar.

·        Kulaktan dolma ya da ödünç alınmış düşünceler savunulur. Özet düşüncelere sahip olurlar.

·        Büyüklerle tartışmaya girişir.

·        Gizliliğe önem verir.
 

]]>
bakigemi@hotmail.com (A.Baki GEMİ) ERGEN PSİKOLOJİSİ Mon, 14 Jun 2010 07:30:36 +0000
GENÇLERLE BARIŞ İÇİNDE YAŞAMAK http://www.ruhsalgelisim.com/yazilarim/index.php?option=com_content&view=article&id=89:genclerle-bari-cnde-yaamak&catid=40:ergen-pskolojs http://www.ruhsalgelisim.com/yazilarim/index.php?option=com_content&view=article&id=89:genclerle-bari-cnde-yaamak&catid=40:ergen-pskolojs

GENÇLERLE ÇATIŞMADAN YAŞAMAK İÇİN

Gençleri anlamak ve onlarla dayanışma yapmak zorundayız. Her şeyden önce, gençlik çağının fırtınalı ve çetin bir dönem olduğunu göz önünde tutmakta yarar vardır.

Kuşaklar arası çatışma yalnız kaçınılmaz değil, sağlıklıdır da. Bilimde, sanatta, kültürde ve toplumsal alanda birçok devrim ve yenilik eskiyi yeterli bulmamakla başlamış ve gerçekleşmiştir. Bunu da çoğunlukla genç kuşaklar başarmıştır. Kuşkusuz gençlerin yenilik tutkusu ve ilerici görüşleriyle eski kuşakların deneyiminin birleşmesinde ancak toplum kazanır.

Gençlerle anne- baba arsında yaşanan olası sorunlar

·        · Eve dönüş ve yemek saati

·        · Çalışma, eğlenme, gezme saati

·        · Giyinme ve süslenme biçimi

·        · Sözlü ve sözsüz iletişim biçimi

·        · Müzik dinlerken ya da iş yaparken gürültü çıkarmak

·        · Arkadaş seçimi, arkadaş ilişkisi

·        · Kız-erkek arkadaşlığı

·        · Büyüklere karşı saygı

·        · Harçlık ve para kullanma sorunu

·        · Özdeşleşme, özerklik, sorumluluk

·        · Hal ve görev kavramı

·        · Gelenek, görenek, din anlayışı ve yorumu

·        · Geçerli değer yargıları

·        · Meslek seçimi

·        · Başarılı ve saygın insanın tanımı

·        · Müzik türü, dergi, günlük gazete, kitap seçimi

·        · Dinlerken radyo, izlenen televizyon, seçilen videoların türü ve konusuna ilişkin görüşler

·        · Dünya görüşü, yaşam felsefesi

·        · Toplumun, ülkenin, insanın geleceğine ilişkin görüşler

Kuşak çatışmasının olumsuz ve sağlıksız boyutlara erişmesini önlemek için öncelikle yetişkin kuşağın yerine getirmesi gerekenler;

·        · Yetişkin kuşak önce genci bir insan olarak kabul etmeli, ona sevgi ve saygı gösterdiğini belirtmesi gerekir.

·        · Gençlik çağına özgü biyolojik, ruhsal gelişmeleri gencin davranışına yansıdığını bilmeli, gençlik çağının fırtınalı ve zor olduğunu göz önünde bulundurarak durumu değerlendirmelidir.

·        · Gencin ani heyecan ve duygu patlamalarından kaynaklanan davranışları karşısında serinkanlı olmak ve kırıcı, sert, yıkıcı davranışlarda bulunmamak gerekir.

·        · Genci denetlemek, engellemek veya ödül vermek için tutarlı davranmak gerekir. Bazen ödüle değer bulduğumuz bir davranışı başka bir zaman kötüleyip, eleştirip, yermekten kaçınmak gerekir.

·        · Gencin yaşamı, giyinişi, süslenmesine ilişkin gençle tartışmak, çatışmak yerine onun düşünce, önerilerine anlayış, saygı göstermek ve konuşarak, uzlaşarak yaklaşmak gerekir.

·        · Aile ve evle ilgili konularda ve sorunlarında gencin de düşünce ve önerilerini alıp onunla konuşunuz, tartışmaktan uzak bir tavır sergileyiniz.

·        · Konuşma ve tartışmalar sırasında gencin doğru düşündüğü, gerçeği bulup söylediği durumlarda ona hak verin, düşünce ve önerisini gerçekleştirmek için ona yardımcı olun.

·        · Gençlerle yapılan konuşma ve tartışmaları onları korkutarak ve yıldırarak kesmeyin.

·        · Gencin tutum ve davranışlarına yön verirken “benim gençliğimde”, diye başlayan konuşma, öğüt ve davranışlarınızdan kaçınınız.

·        · Gence bol bol öğüt vermek ve tavsiyede bulunmak yerine örnek davranışlar yapın ve örnek davranışlar bulun gösterin. Çünkü ergenler de çocuklar gibi öğüt ve tavsiyelerden hiç ders almazlar. Bunun için model olacak davranış ve eylemlerde bulunmak, genci sağlıklı bir yetişkin yaşamına hazırlayacaktır.

·        Yetişkinlerin, ergenlerle olan eğitim farklılıklarının giderilmesi, her iki kuşağın sahip çıkacağı ortak değerlerin oluşturulması gereklidir.

İki kuşak arasındaki iletişimin sağlıklı bir biçimde kurulup sürdürülmesi için gençlere de düşen görevler vardır:

·        · Bütün amaç, beklenti ve isteklerinizin hemen o anda tümüyle gerçekleşmeyeceğini bilin.

·        · Konuşma ve tartışmalarda kırıcı ve sert olmaktan kaçının.

·        · Engeller, zorluklar, sorunlar karşısında size yardımcı ve destek olacak insanların anneniz, babanız, yakınlarınız olacağını unutmayın.

·        · Her yerde ve her zaman büyüklerinizden öğrenmemiz gereken bilgiler, deneyimler olduğunu kabul edin.

·        . Unutmayın, siz de yarının büyükleri olacaksınız. İleride büyük pişmanlık duyacağınız davranışları yapmamak için mutlaka saatlerce veya günlerce bekleyin ve düşünün.

·        . Bir Bilgenin dediği gibi, “Karanlığa küfredeceğine bir mum yak”. Büyüklerimizi kötüleyeceğimize, onlardan daha iyi ve üretken olalım.

·        . Unutmayın, bir anne- babanın en değerli varlığı evlatlarıdır. Değerinizi bilin ve ona göre davranın.

]]>
bakigemi@hotmail.com (A.Baki GEMİ) ERGEN PSİKOLOJİSİ Mon, 14 Jun 2010 07:28:11 +0000
ERGENLİKTE SOSYAL GELİŞİM http://www.ruhsalgelisim.com/yazilarim/index.php?option=com_content&view=article&id=87:ergenlkte-sosyal-gelm&catid=40:ergen-pskolojs http://www.ruhsalgelisim.com/yazilarim/index.php?option=com_content&view=article&id=87:ergenlkte-sosyal-gelm&catid=40:ergen-pskolojs ERGENLİKTE SOSYAL GELİŞİM

Ergen, toplumda saygınlık kazanmaya ve statü sahibi olmaya gereksinim duyar.  Ergenlik yılları bir anlamda, toplumsal gelişim ve uyum yılları olarak da nitelenebilir.

Toplumsal uyum zamanla kazanılır. Bu uyum ergenlik döneminde bazı deneyimlerle gelişir. Bu evrede birey kendi cinsinden oluşturduğu grup içinde faaliyetlerini düzenlemeye çalışır.

Sevgi ve güven ortamı içinde büyüyen çocukların ergenlik döneminde başarılı olmaları için gerekli ortam hazırlanmış demektir. Bu nedenle anne ve babaların önce çocuklarını tanımaları, onların ilgi ve yeteneklerini bilmeleri, onları özerk kılmak üzere fırsat hazırlamaları, sorularına arkadaşça kuracakları diyalog yardımıyla eğilmeleri ergenlik döneminin kolayca aşılmasına yardımcı olacak etkenlerdir.

Ergenlik Çağındaki Gençlerin Eğitiminde Alınabilecek Önlemler

· Ergenlik çağında bulunan çocuk ya da genç, kendi kişilik özelliklerine karşı çok duyarlıdır. Bu nedenle, bunlara karşı kırıcı eleştiri, alay, korkutma, başkaları yanında küçük düşürme, aleyhte kıyaslama ve hakaret gibi davranışlarda bulunmak, hiçbir zaman doğru değildir.

· Ergenlik çağındaki kimseler için, çok kural yerine, az kural konmalı ve yapılan yanılgılar da çok büyütülmemelidir. En küçük bir olumsuz davranışı sanki büyük bir suç işlemiş gibi karşılamaktan çekinmelidir.

· Ders dışı etkinliklere de önem verilmelidir. Ders dışı etkinlikler, çocuğun boş zamanını en yararlı bir biçimde doldurmasına ve ruhsal sağlığının da düzelmesine olanak sağlayacaktır.

· Bu çağdaki gençler kendi haklarına çok duyarlıdır. Bu nedenle hakseverlik ilkesine dikkat etmek gerekir.

· Yine bu yaştaki gençler, kendi onur duygularına karşı çok duyarlıdırlar. Bunun için, onları boş yere suçlamaktan özenle kaçınılmalıdır.

· Bu dönemde özellikle, aşağılık duygusu içinde bulunana çocukların belli alanlarda başarı göstermelerini sağlamak üzere, onları, ilgi duydukları ve başarılı oldukları alanlara teşvik etmelidir.

· Okuldaki sınavlarda, sınav sonuçlarına gereğinden fazla önem verilmemelidir. Özellikle, çocuk ya da gençte, bir sınav kokusu geliştirilmemelidir

]]>
bakigemi@hotmail.com (A.Baki GEMİ) ERGEN PSİKOLOJİSİ Mon, 14 Jun 2010 07:25:16 +0000
ERGENLİKTE BEDENSEL GELİŞİM http://www.ruhsalgelisim.com/yazilarim/index.php?option=com_content&view=article&id=85:ergenlkte-bedensel-gelm&catid=40:ergen-pskolojs http://www.ruhsalgelisim.com/yazilarim/index.php?option=com_content&view=article&id=85:ergenlkte-bedensel-gelm&catid=40:ergen-pskolojs  

 

ERGENLİKTE BEDENSEL GELİŞİM

·        Büyüme ve gelişme, anne karnından başlayarak ergenlik dönemi sonuna kadar devam eder.
Büyüme ve gelişmenin hızı, miktarı ve zamanı bakımından normal çocuklar arasında önemli farklar bulunmaktadır. Bazı çocuklar daha çabuk büyüyerek ergenliğe akranlarından önce girebilir ve bedence gelişmelerini önce tamamlayabilirler. Büyüme ve gelişmeyi etkileyen faktörleri şöyle sıralayabiliriz: Kalıtım, Hormonlar, Beslenme Düzeni, Sağlık Durumu, Coğrafi Koşullar, İklim…

·        Kızlar; erkeklerden yaklaşık 2 yıl önce gelişmeye başlar. Kızların ergenliğe giriş yaşı 10-13 yaşlar arasındadır. 16-18 yaşlarına kadar ve yılda 9 cm uzayabilirler. Ergenlik süresince kilo ortalama 16 kg artabilir. Kızların bedenindeki değişimler östrojen hormonunun etkisiyle gerçekleşir.

·        Kızlarda Ergenlik, 10-11 yaşında göğüslerin büyümesi ile başlar. Bir göğüs diğerinden daha büyük olabilir (normallik kaygısı). Heyecanlanıp, utanabilirler. Kambur durabilirler. Duruş bozuklukları ortaya çıkabilir.

·        Vücudun belli bölgeleri tüylenir ve kıllanır. Temizlik malzemelerini asla arkadaşları veya aileden birisiyle paylaşmamalıdırlar.

·        Kalçalar genişler, bel daralır. Bazı vücut bölgeleri yağlanır.

·        Kolları, bacakları, elleri ve ayakları vücudun geri kalan kısımlarına göre daha hızlı büyüyecektir, bu organlar daha uzun olabilir. Vücudun geri kalan kısımları kol ve bacaklardaki büyümeyi yakalayıncaya kadar Ergen kendini biraz biçimsiz hissedebilir.

·        Deri daha yağlı hale gelir, daha çok terler, ter bezleri büyümeye başlar,
 Hormonların yükselmesine bağlı olarak yüzünde sivilceler olur.

·        Adet kanaması,10-16 yaş arasında başlayabilir. Genellikle ilk yıllarda düzensiz kanamalar olur. Bir süre sonra düzene girecektir. Bazı genç kızların adet kanaması daha ağır olabilir: Kramplar, Karında gaz birikmesi, göğüslerde hassasiyet veya şişkinlik, baş ağrısı, duygusal değişiklikler ve depresyon…
Bu dönemde; Spor, banyo gibi normal aktivitelerden vazgeçilmemelidir.

·        Romantik aşkla ilgilidirler.

·        Konuşkandırlar fakat bu iletişim kurmaya yönelik değildir.

·        Olur olmaz şeylere gülme eğilimindedirler.

·        Ayna karşısında daha fazla zaman harcarlar.

·        Karşıtlıkları ve dengesizlikleri vardır. Kendine güven ve güvensizlik çatışmaları yaşar. Kendini tanıma yolunda büyük bir çaba harcamak zorunda kalırlar ve “bağımsız beni” ortaya koyma çabasındadırlar.

·        Çok kısa aralıklarla aşırı hareketli ve aşırı durgun olabilir.

·        Arkadaşlar arasında adı geçen ya da benzemek istediği kişilerin üzerinde görülen giysiler ve markalar öne çıkar

·        İlgi duyduğu konular ve nesnelere ilişkin aşırı dikkat ve titizlik söz konusudur

·        Son derece hassas ve kırılgan olurlar. Saldırgan ve gürültücüdürler.

·        Çok değişkendirler, istekleri gelip-geçicidir. Son derece bencil veya fedakâr olabilir.

Erkeklerde Ergenlik belirtileri, ortalama 13-15 yaşlarında başlar.

·        Boy, yılda ortalama 10,5 cm uzar. 18-20 yaşlarına kadar sürer.
 Ağırlık, ergenlik dönemi süresince ortalama, 20 kg artar.

·        Erkeklerin bedenindeki değişimler testesteron hormonunun etkisiyle gerçekleşir. Vücudun bazı bölgelerinde kıllanma, kas gelişimi görülür.

·        Kolları, bacakları, elleri ve ayakları vücudunun geri kalan bölümlerinden daha hızlı büyür.

·        Boğuk bir sese sahip olur. Bu durum sesinde çatallaşmaya yol açabilir. Zamanla sesindeki çatallaşma durur ve bir süre sonra normal bir sese sahip olur.

·        Deri, ergenlikle birlikte daha yağlı hale gelir ve daha çok terler, çünkü ter bezleri de büyümeye başlamıştır. Vücut sık sık yıkanmalıdır.

 

]]>
bakigemi@hotmail.com (A.Baki GEMİ) ERGEN PSİKOLOJİSİ Mon, 14 Jun 2010 07:21:39 +0000
ERGENLİKTE DUYGUSAL GELİŞİM http://www.ruhsalgelisim.com/yazilarim/index.php?option=com_content&view=article&id=84:ergenlkte-duygusal-gelm&catid=40:ergen-pskolojs http://www.ruhsalgelisim.com/yazilarim/index.php?option=com_content&view=article&id=84:ergenlkte-duygusal-gelm&catid=40:ergen-pskolojs  

 

ERGENLİKTE DUYGUSAL GELİŞİM

Ergenliğin başlarındaki büyümenin hızlı oluşu, ergenin hem duygularında, hem de davranış ve tutumlarında belirgin farklılıklar sergilemesine neden olur. Bunlar aşağıdaki gibi sıralanabilir:

·        Duyguların yoğunluğunda artış: Âşık olma ve bağlanma, çabuk heyecanlanma,

·        Tedirgin ve huzursuz olma, sıkılgan, durgun ve dalgın,

·        Mahcubiyet ve çekingenlik, alıngan, karamsar, ters,

·        Aşırı hayal kurma ve yalnız kalma isteğine sahip,

·        Çalışmaya karşı isteksizlik,

·        Anne- babaya göre: Arkadaşlarını daha çok önemsiyor. Bizi dinlemiyor; arkadaşlarını dinliyor. Hep onlarla vakit geçiriyor veya geçirmek istiyor. Çok geziyor…

·        Asi, hırçın, huysuz, başına buyruk ve sorumsuz,

·        Süse düşkün, aynanın karşısında çok vakit geçiriyor,

·        Bazen yalan söylüyor,

·        Madde bağımlılığı (sigara, alkol, tiner, uyuşturucu )

·        Çatışma (aile, okul, sokak ) ve Uzaklaşma.

 

]]>
bakigemi@hotmail.com (A.Baki GEMİ) ERGEN PSİKOLOJİSİ Mon, 14 Jun 2010 07:19:07 +0000
ERGENLİKTE ZİHİNSEL GELİŞİM http://www.ruhsalgelisim.com/yazilarim/index.php?option=com_content&view=article&id=83:ergenlkte-zhnsel-gelm&catid=40:ergen-pskolojs http://www.ruhsalgelisim.com/yazilarim/index.php?option=com_content&view=article&id=83:ergenlkte-zhnsel-gelm&catid=40:ergen-pskolojs  

 

ERGENLİKTE ZİHİNSEL GELİŞİM

Zekânın ergenlik çağına kadar hızla geliştiği, 15-16 yaşlarında doruğa ulaştığı, 20 yaşına kadar yavaş bir gelişme gösterdiği kabul edilmektedir.
12 yaşlarından başlayarak ergenlerde soyut düşünme yeteneği hızlı bir gelişme gösterir.
Yani bu dönemde kavramları kullanarak yeni kavramlar ve düşünceler üretebilme yeteneği, yaratıcı ve üretici düşünme biçimi gelişir.

Bu dönemin özelliği, çocuğun artık yetişkin gibi soyut düşünebilir hale gelmesidir. J.Piaget adında ünlü bir psikolog bu konuda araştırmalar yapmış ve birtakım sonuçlara ulaşmıştır: Ergen, bu dönemde tümevarım ve tümdengelim yöntemleriyle düşünebilecek düzeye erişir. Bu dönemden önce, çocuğun tümevarım ve tümdengelim yöntemleriyle düşünememesinin nedenleri şunlardır:

1. Nesne ve olgular arasındaki ilişkileri kavramadaki yetersizlik;

2. Çocuğun iç dikkat alanımdaki darlık;

3. Analiz ve sentez yapmadaki yetersizlik;

4. Daha önceki olgu ve olayları anımsamadaki yetersizlik, unutkanlık;

Göreli (kişiye, yere, zamana göre değişen) kavramlar da bu dönemde edinir.

Bu dönemde de ergen benmerkezciliği denilen herkesin ona dikkat ettiği gibi bir düşünce biçimi görülür. Bu düşünce biçimi yüzünden ergen herkesin ona baktığı, onu gözlediğini düşünür ve kendini sürekli olarak sahnede hisseder. Bu benmerkezcilik,  çocuğun başkasının perspektifinden olaya bakmamasından farklıdır. Ergen başkalarını perspektifine alabilmeye başladığı için ya onlar ne der? Diye düşünmeye başlamıştır.

11 yaşından sonra ergenin düşünce yapısında meydana gelen önemli değişikliklerden biri, kendinden küçük çocuklara göre daha soyut düşünebilmesidir. Gerçek ve somut uyaranlar ergenin düşünmesi için gerekli olan uyaranlar değildir. Ergen görsel uyaranları olmayan boyutlarda da düşünce üretebilir. Hipotezler, olasılıklar veya tamamen soyut öneriler bağlamında düşünce üretip, olası problemi mantık yoluyla çözümleyebilirler.

Soyut işlemsel düşüncenin gelişim özelliklerini Piaget’in özümleme ve uyum temel kavramları ile de açıklamak mümkündür. Özümleme, ergenlerin mevcut bilgilerine yenilerinin alması, yani bilgiyi içselleştirmesi şeklinde gerçekleşir. Uyum mekanizması da ergenin yeni bilgilere ulaşmasıdır. Ergenliğin başlangıcında zihinsel süreçlerin uğradığı değişikler gereği özümleme mekanizmasında bir artış mevcuttur. Orta ergenlik noktasında özümleme ve uyum mekanizmalarında bir dengeleme söz konusu olur. Ergen uyum sürecini kullanarak bilişsel zenginliğini geliştirir. Bu bağlamda soyut işlemsel düşüncenin özümleme safhası ergenliğe geçişi belirlemektedir.(Aydın, 1997, 156, 157)

11 yaşından sonra başlayan ve mantıksal düşünmenin yetişkinler düzeyine eriştiği bu döneme Formel İşlemsel Dönem denir. Bu evrede çocuklar görüşlerini haklı gösterebilecek düşünce kurallarını ve mantık yollarını bulmaya başlarlar. Piaget, formel işlemlerin diğer insanlarla işbirliği sayesinde oluştuğunu ileri sürer. 7-8 yaşlarından itibaren sosyalleşmeye başlayan çocuk, 11-12 yaşlarında oyun kurallarının kişiler arası anlaşma sonucu meydana geldiğini anlayacak kadar bu alanda ilerlemiş durumdadır. Görüş alışverişi ve tartışma çocuğun yaşamında önemli bir yer almaya başlar. Ergenliğin başlangıcıyla birlikte sosyal yaşam içinde kişisel görüş ve tartışmaları içeren bir işbirliği gerekli olmuştur artık. Bu da çocuğun anlayışının giderek geliştiğini ve daha önce sahip olmadığı bazı alışkanlıkları kazandığını gösterir.

]]>
bakigemi@hotmail.com (A.Baki GEMİ) ERGEN PSİKOLOJİSİ Mon, 14 Jun 2010 07:13:55 +0000
ERGENLİK http://www.ruhsalgelisim.com/yazilarim/index.php?option=com_content&view=article&id=82:ergenlk&catid=40:ergen-pskolojs http://www.ruhsalgelisim.com/yazilarim/index.php?option=com_content&view=article&id=82:ergenlk&catid=40:ergen-pskolojs

ERGENLİK

Zamanı farklı olsa da herkes Ergenliği yaşar. İnsanın içinde fırtınaların koptuğu,
Sosyal, Psikolojik, Fiziksel değişimlerin bir arada yaşandığı, Çocuklukla erişkinlik arasında yer alan, hızlı bir büyüme, gelişme ve olgunlaşmanın olduğu dönemdir. Çocuklar sadece büyürler. Ergenler ise hem büyürler hem değişirler. Ergenlik; ikinci doğum olarak da adlandırılır.

Ergenlik, çocukluk ve gençlik arasında kalan 12–24 yaşları arasındaki gruptur.
Ergen Gençler, bu dönemde kimliklerini ve toplumsal değerleri sorgularlar. Çocukluktan çıktıktan sonra yetişkin bir insan olmadan önce bir kimlik kazanma dönemidir.
Ergenliğin yaş sınırları oldukça geniştir. Bunun sebebi bireysel ayrılıklardır. Sağlık ve bedensel yönden koşullar iyileştikçe ergenlik dönemi daha küçük yaşlarda ortaya çıkmaktadır.
Ergenin fiziksel yapısı ile ilgili olarak en önemli gelişmeler boy ve ağırlık artışı, iskelet ve kas gelişimi, iç salgı sistemindeki gelişme ve çeşitli organlarda görülen büyümelerdir. Ergenlik döneminden önce hazırlık dönemi gibi olan Erinlik Dönemi vardır.

ERİNLİK DÖNEMİNİN ÖZELLİKLERİ

1.      Erinlik çocukluğun sonlarına doğru başlar ve ergenlik yıllarında devam eder. Erinlik bir yandan çocukluk, diğer yandan ergenlikle çakışan bir dönemdir.

2.      Erinlik kısa bir dönemdir. Erkeklerde ortalama 3, kızlarda 2 yıl kadar sürmektedir. Erinlik yaşı değişiktir. Erinlik yaşı ortalama olarak kızlarda 11-12, erkeklerde 12-13 yaşlara denk gelir.

3.      Erinlik, gerek fiziksel gerekse psikolojik değişikliklerin çok hızlı olduğu bir dönemdir. Bu hızlı değişme karmaşa, yetersizlik ve güvensizlik duygularına ve birçok çocukta istenmeyen davranışlara yol açar.

]]>
bakigemi@hotmail.com (A.Baki GEMİ) ERGEN PSİKOLOJİSİ Mon, 14 Jun 2010 07:10:37 +0000